Pyongyang Marathon Rejse

[ppb_tour_classic size=”one” title=”Vores rejser” slug=”” tourcat=”pyongyangmarathon” columns=”2″ order=”date” items=”9″ margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ]

[ppb_image_half_fixed_width size=”one” title=”Selve løbet” slug=”” subtitle=”” image=”https://aboveborders.dk/wp-content/uploads/2021/03/Medalje-Pyongyang-Marathon.jpg” align=”right” bgcolor=”” fontcolor=”” padding=”40″ margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ]Det er kun 7. gang, at Pyongyang Marathon er åben for offentligheden, og det er muligt at løbe 5 km, 10 km, halvmaraton eller maraton.
Grundet Corona blev Pyongyang Marathon aflyst i 2020, 2021 og 2022, men vi tager afsted i 2023
Ruten starter og slutter ved Kim Il Sung Stadium, løber gennem Pyongyang by og giver dig muligheden for at se hovedstaden fra en helt ny vinkel. Løbet afsluttes med en sidste runde på Kim Il Sung Stadium, hvor du vil opleve 50.000 koreanere tiljuble alle løberne. Flere hundrede løbere fra hele verden deltager i løbet, heriblandt også lokale nordkoreanere.[/ppb_image_half_fixed_width]

[ppb_image_half_fixed_width size=”one” title=”Reglerne til Pyongyang Marathon” slug=”” subtitle=”” image=”https://aboveborders.dk/wp-content/uploads/2021/03/Dommere-til-Pyongyang-Marathon.jpg” align=”left” bgcolor=”” fontcolor=”” padding=”40″ margin_top=”20″ margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ]På hver distance er der følgende tidsgrænser:
Hvis du løber 5 eller 10 km, skal du løbe under 2 timer.
Har du valgt at løbe et halvmaraton, er tidsgrænsen 2,5 time. Vælger du derimod at løbe et helt maraton, er tidsgrænsen 4,5 time.

Sørg for at vælge en rute, der passer dig og dit niveau, så du er sikker på at gennemføre inden for tidsgrænsen. Løbet skal helst blive en uforglemmelig oplevelse, men ikke af de forkerte årsager.
Du får udleveret en løbe t-shirt ved start, men det er tilladt at tage sin egen på. Din løbstrøje må dog ikke indeholde flag, politiske udsagn, fremtrædende logoer eller uanstændige ord.

Der vil undervejs på ruten blive udleveret vand ved hver 5. km. Hvis du har brug for ekstra sportsdrinks, energibar, energigel eller lignende, så medbring dette hjemmefra, da det ikke er muligt at købe det i Nordkorea. Det er tilladt at medbringe, så meget du vil.
Hvis du kommer til skade undervejs, er det vigtigt, du stopper. Forsøg ikke at presse dig selv yderligere, da lægehjælpen ikke nødvendigvis er, som du er vant til. Gå herefter ud til siden, og du vil blive samlet op af en af de officielle køretøjer, der vil hjælpe dig tilbage, og give dig den bedst mulige hjælp.
Såfremt du gennemfører inden for tidsgrænserne, vil du få overrakt et diplom og en medalje som bevis på, du har gennemført (uanset hvilken rute du vælger). Dette vil blive overrakt til dig, inden vi forlader Nordkorea.[/ppb_image_half_fixed_width]

[ppb_header size=”one_half” title=”Spørgsmål til Pyongyang Marathon” slug=”” subtitle=”” width=”100″ textalign=”left” bgcolor=”” fontcolor=”” padding=”40″ margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ][tg_accordion title=”Skal man løbe et helt maraton??” icon=”arrow-right” close=”1″]Nej, man kan løbe både 5 km, 10 km, halvmaraton og et helt maraton. Du kan faktisk også helt lade være at løbe, hvis du blot er med som support.[/tg_accordion]
[tg_accordion title=”Er det farligt at rejse til Nordkorea?” icon=”arrow-right” close=”1″]Nej, det er ikke farligt. Vi har flere års erfaring, og vi har arrangeret flere rejser til Nordkorea, uden der er sket det mindste. Kort fortalt, vi ved, hvad vi laver. Det er uddybet her hvorfor[/tg_accordion]
[tg_accordion title=”Hvad hvis jeg har flere spørgsmål?” icon=”arrow-right” close=”1″]Så er du altid mere end velkommen til at kontakte os her eller skrive en mail til info@aboveborders.dk [/tg_accordion]
[/ppb_header]

[ppb_image_fixed_width size=”one_third” title=”Title” slug=”” image=”https://aboveborders.dk/wp-content/uploads/2018/06/DSC09671.jpg” display_caption=”1″ lightbox=”1″ padding=”40″ margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ]

[ppb_blog_grid size=”one” title=”Vil du læse og høre mere om Pyongyang Marathon? ” slug=”” cat=”269″ items=”8″ link_title=”” link_url=”” padding=”40″ margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” custom_css=”” ]

Få en gratis e-bog med 8 personlige beretninger fra Nordkorea!

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, hvor du kan glæde dig til:

- at blive inviteret til events
- få besked når vi har nye rejser klar
- få tilsendt unikke historier fra nogle af verdens mest isolerede destinationer
- blive opdateret på Above Borders

I dit første nyhedsbrev får du en gratis e-bog med 8 personlige beretninger fra Nordkorea, skrevet af Jonas Bang Andersen.